Как правильно чистить зубы ребенку дома

Исходя из данных Всемирной организации здравоохранения  92% людей на планете неправильно чистят зубы. Только вдумайтесь в эти страшные цифры!  А ведь это значит, что родители, которые сами не умеют чистить зубы, учат детей совершенно неправильной  домашней гигиене. И это происходит систематично, из поколения в поколение.  Помните, все начинается с родителей - сначала надеваем кислородную маску на себя, а потом на ребёнка. Так что давайте разберемся в этой теме раз и навсегда.

Уход  за полостью рта в первые пол года жизни ребёнка

Не многие знают, но ухаживать за полостью рта нужно уже с первых месяцев. Вы скажете, что зубов ещё нет, что же там чистить? Да, вы совершенно правы, первые зубы появятся только в 6 месяцев. Но речь сейчас идет о полости рта, которая включает в себя не только зубы. С первых дней жизни в организм ребенка поступает еда(смесь или молоко) которая содержит в себе углеводы. Оставаясь на поверхности слизистых оболочек полости рта, они служат великолепной пищей для бактерий, которые на радостях начинают активно размножаться. Это создаёт идеальные условия для возникновения кандидоза(молочницы) и стоматита.

На данном этапе жизни ребенка нужно протирать десна после каждого кормления специальными салфетками, которые можно купить в аптеке или на маркетплейсах.

Появились первые зубы. Что делать?

Зачастую процесс прорезывания молочных зубов оказывается  не самым  приятным. В этот период возможно повышенное слюноотделение, повышените температуры тела, отечность, покраснение, увеличение десен, ребеночек капризничает, плачет, отказывается от молока, бутылочки и тянет все окружающие предметы в рот.

Если появилась температура, покашливание, диарея, покажитесь  педиатру. Только врач сможет оценить, какая температура в данном случае является нормой и есть ли необходимость принимать лекарственные препараты.

Как облегчить неприятные ощущения в этот непростой период и тем более чистить зубы?

• Протирайте зубы все теми же салфетками для полости рта, предварительно охладив их в холодильнике.
• Используйте прорезыватели для зубов с охлаждающим элементом (их так же можно охладить в холодильнике). Воздействие холода снизит чувство болезненности и зуда.
• Если ребёнок находится на естественном вскармливании, чаще прикладывайте его к груди.
• Делайте массаж дёсен при помощи напальчника или мягкой зубной щетки.

Молочные зубки в норме прорезывается  до 2, 5 лет. Но не переживайте, это не непрерывный процесс, так что в остальное время для домашней гигиены вам понадобится детская щетка с мягкой щетиной и зубная паста 0+ (важно, чтобы вкус пасты нравился малышу). Ребеночек должен привыкать к этой ежедневной рутине. Идеально обратить чистку в игру: рассказать про добрую щеточку, которая выгоняет микробов с белых зубиков. Также вы сами должны быть примером: дети всегда подражают родителям. И если ребенок видит, как мама и папа с удовольствием каждый день чистят зубы, то он и сам со временем захочет повторить за родителями.

Движение щетки совершается от красного к белому: от границы с десной и до режущего края зуба. А жевательную поверхность дальних зубов прочищайте круговыми движениями. Важно чистить зубки со всех сторон! Даже если ребеночек кричит "Я сам почищу!", всегда помните, что гигиена дорабатывается старшими взрослыми. Пусть он сначала сам поорудует щеточкой, но заканчиваете чистку  только вы.

Так, все зубы прорезались, щетку, пасту мы купили. На этом всё?

Нет. С 2,5 и до 8 лет вводится дополнительная зубная щетка: монопучковая. Как бы вы не подбирали обычную щетку по возрасту, ее рабочая часть довольно большая, по стандартам  ее размер  должен соответствовать двум рядом стоящим зубам. Само собой, мелкие, труднодоступные участки качественно прочистить ей не  под силу. Для этого вам и нужна незаменимая помощница с одним пучком. В отличие от обычной щетки монопучковая имеет маленькую рабочую часть, к тому же изогнутую по отношению к ручке. Благодаря этим характеристикам она безо всякого труда может прочистить участки, которые зачастую остаются без внимания: это придесневая область и самые последние зубы(в особенности шестые, постоянные). Монопучковую щетку используем каждый день после чистки обычной щеткой.

Также на постоянной основе  пользуемся зубной нитью или флосстиком для прочищения межзуюных промежутков. Уж туда никакая щетка не пролезет! А нить подобно мачалке вычищает налет между зубов.

Гигиену по прежнему дорабатывают родители или старшие взрослые.

 С 8 лет ребёнок постепенно должен привыкать чистить зубы без вас

В этом нелегком деле ему поможет индикатор зубного налета. Он существует в форме таблеток и ополаскивателя. Я рекомендую остановиться на втором варианте.

1 раз в неделю, когда есть свободное время, после стандартной чистки (зубная нить-щетка, паста-монопучковая щетка), ребенок полощет рот этим ополаскивателем. В итоге весь налет, который не был вычищен окрашивается. В этот момент становится понятны все слабые стороны чистки - где систематичечки остается налёт, на какие участки стоит обратить внимание. После чего окрашенный налет без труда снимается щёткой. Таким образом ребёнок научится самостоятельно качественно чистить зубы и ваша помощь больше не понадобится.