Слюна у взрослых и детей: как она работает и какую роль играет в здоровье полости рта
О чем вы задумываетесь, когда речь заходит о здоровье полости рта?
Как показывает практика, каждый родитель начинает задумываться об ограничении количества сладкого, о правильной гигиене полости рта с использованием хороших зубных паст и зубных щеток. Мало кто задумывается о таком важном факторе, как «здоровая слюна».
Слюна — это не просто прозрачная жидкость, которая смачивает пищу. Это биологически активная среда, которая имеет решающее значение для поддержания качества жизни людей, благодаря своим многогранным функциям:
- Пищеварительная функция слюны. Смачивая и размягчая твердую пищу, слюна облегчает проглатывание пищи.
- Защитная функция слюны. Слюна очищает зубы и слизистую оболочку полости рта от продуктов метаболизма бактерий и остатков пищи, оказывает антимикробное и антивирусное действие; формирует защитный слой (пелликулу) на поверхности органов и тканей полости рта; поддерживает кислотно-основное равновесие.
- Буферные свойства. Слюна поддерживает оптимальный уровень рН в полости рта. При употреблении ребенком сладкого и других углеводов, бактерии выделяют кислоты, а слюна нейтрализует их действие.
- Минерализующая функция слюны. Слюна – основной источник ионов кальция и фосфора для эмали зубов. Они восстанавливают структуру эмали зубов и предотвращают возникновение кариеса.
- Коммуникативная функция слюны. Слюна – необходимый компонент формирования правильной речи и общения. При хорошем слюноотделении ребенку комфортнее есть, говорить.
Особенности слюны у детей
Свойства слюны у детей и взрослых отличаются.
У детей младшего возраста буферные и минерализующие свойства отличаются от взрослых, за счет чего эмаль временных зубов более уязвима и подвержена возникновению кариеса. Также у детей есть привычки, которые снижают качество слюны- «кусочничать», частые перекусы, употребление сладких напитков (морсы, соки, компоты, чай с сахаром), ротовое дыхание.
На что важно обратить внимание:
- сухость в полости рта у ребенка (чаще бывает при дыхании через рот);
- неприятный запах изо рта, даже, если ребенок почистил зубы;
- быстрый рост кариеса или появление белых пятен на поверхности эмали, которые не вычищаются зубной щеткой.
- постоянная жажда, трещины и сухость губ;
- налет на языке.
Эти и другие симптомы могут указывать на недостаточную выработку слюны или изменения в ее составе. Избежать этого помогут регулярные визиты к стоматологу и соблюдение профилактических мер.
Как поддерживать здоровье слюны ребенка
Здоровая слюна — это естественный барьер организма в борьбе с кариесом. Слюна выполняет сразу несколько ключевых функций: нейтрализует кислоты, помогает очищать рот от остатков пищи, поставляет минералы для укрепления эмали и сдерживает размножение вредных бактерий. Если её состав или количество нарушается, возрастает риск кариеса, воспалений и дискомфорта. Чтобы поддерживать естественные защитные свойства слюны, важно комплексно подходить к гигиене и образу жизни ребёнка.
- Придерживаться правильного питания. Ограничить частые перекусы, минимизировать количество употребления сладостей и газированных напитков. Включить в рацион большее количество овощей и фруктов, зелени. Они помогают стимулировать естественное слюноотделение.
- Наладить водный баланс. Важно приучить ребенка пить чистую воду, а не сладкие напитки (морсы, соки и др.)
- Регулярная качественная гигиена полости рта. Чистка зубов и языка утром и вечером помогает снизить бактериальную нагрузку, что облегчает работу слюны.
- Контроль дыхания. Если Ваш ребенок дышит ртом — это повод обратиться к стоматологу, так как ротовое дыхание не только ухудшает работу слюнных желез, но и влияет на прикус.
Правильное функционирование слюнных желез очень важно, ведь именно в детском возрасте формируются основы стоматологического здоровья на всю жизнь. Оценить качество работы слюнных желез, оценить объем слюноотделения, ее вязкость, pH и содержание минералов поможет стоматолог. Если Вы заметили изменения в полости рта у своего ребенка- это повод обратиться к стоматологу. Специалисты клиники «Смелый Чиполлино» всегда рады помочь своим маленьким пациентам.
